k30m

Proměna Tak dneškem už jsem i já zakončil první dva programy BW30 a K30M neboli 60 dní, ne tak úplně „ízyčkové“ proměny. Stejně jak většina jsem i já po několika měsících karantén a omezení pohybu ztrácel motivaci ke cvičení a udržování sebe sama a začínalo to tak vypadat. Naštěstí v tu dobu dostal Lukáš nápad, že …