Skupinové lekce – energie, zábava a výsledky
Chceš cvičit ve skupině, kde tě to bude bavit, motivovat a zároveň ti to přinese výsledky? Přidej se na naše skupinové lekce vedené zkušenými trenéry v přátelské atmosféře. Ať už jsi začátečník nebo pokročilý, najdeš u nás lekci, která ti sedne.
Jaké lekce u nás najdeš?
- TRX – závěsný trénink s vlastní vahou, ideální pro začátečníky i pokročilé. Posílíš celé tělo, zlepšíš stabilitu i kondici.
- Move it! – intervalový kruhový trénink, kde se střídají stanoviště a zaměřujeme se na sílu, kondici i výbušnost.
- Core Training – lekce zaměřená na hluboký stabilizační systém a střed těla. Skvělá prevence bolestí zad a zlepšení držení těla.
- Heavy Ropes – intervalový trénink s těžkými lany. Kardio, síla, výdrž – pořádná výzva, která tě nakopne.
Proč si vybrat právě naše lekce?
- Každou lekci vede zkušený trenér, který tě bezpečně provede celým tréninkem
- Cvičíš ve skupině, která tě bude motivovat a posouvat dál
- Lekce jsou vhodné i pro úplné začátečníky
- Skvělá kombinace zábavy, efektivity a profesionálního přístupu
Jak se přihlásit?
Na lekce se můžeš snadno rezervovat v našem rezervačním systému.
Pokud hledáš tréninkovou skupinu s pravidelným rozvrhem a systematičtějším vedením, podívej se do sekce Kurzy – právě tam najdeš naše stálé skupiny.
Hledaná klíčová slova: skupinové lekce Kyjov, TRX cvičení Kyjov, kruhový trénink, core trénink, skupinové cvičení pro začátečníky, intervalový trénink Kyjov, těžká lana trénink, fitness lekce