Tréninkové kurzy – pravidelnost, parta a výsledky
Chceš cvičit systematicky, pod dohledem zkušeného trenéra a v partě, která tě podrží i motivuje? Přidej se do některého z našich tréninkových kurzů – probíhají v pevných termínech, mají jasný plán a přinášejí výsledky.
Jak to funguje?
- Každý kurz má pevně dané termíny (většinou 2× týdně)
- Platí se blok 10 lekcí dopředu
- Tréninky jsou promyšlené – jeden den se více jede síla, druhý více kondice
- Trénuješ ve stálé skupině, která tě potáhne dopředu
Aktuální kurzy
💪 Zdravej silnej fotr (muži)
- Úterý a pátek v 6:00 ráno
- Pro všechny chlapy, co chtějí sílu, kondici a partu, co maká od úsvitu
- A nemusíš být táta, stačí být chlap 😄
💪 Zdravá silná matka (ženy)
- Pondělí a čtvrtek v 6:00 ráno
- Pro ženy, které chtějí začít den naplno, síla i kondice v jednom balení
- A jo, i bez dětí můžeš být silná matka! 💁♀️
🏋️ Silový kurz pro ženy (odpolední)
- Úterý a čtvrtek od 17:00
- Učení techniky, budování síly, jistota v posilovně – v bezpečném a přátelském prostředí
🧘♂️ Zdravotní kurzy (DNS metoda)
- Úterý v 18:00 nebo čtvrtek v 19:00
- Vhodné pro všechny, kdo chtějí řešit bolesti zad, držení těla nebo funkční pohyb
- Kurz vedený na principech DNS (dynamická neuromuskulární stabilizace)
Proč si vybrat kurz?
- Trénuješ pravidelně a efektivně
- Vede tě zkušený trenér, který tě zná a ví, kam tě posunout
- Skvělá atmosféra malé skupiny
- Výsledky, které uvidíš i ucítíš
Chceš se přidat? Vyplň formulář níže a my se ti brzy ozveme!
Hledaná klíčová slova: tréninkové kurzy Kyjov, silový trénink ženy, zdravotní cvičení DNS Kyjov, ranní trénink Kyjov, kurz pro ženy, kurz pro muže, skupinové cvičení Kyjov, silná matka, silný fotr, fitness kurz